टीवी एक्ट्रेस दीपिका कक्कड़ इन दिनों अपना प्रेगनेंसी फेज एंजॉय कर रही हैं। दीपिका ने इन दिनों छोटे पर्दे से दूरी बना ली है और अपनी प्रेगनेंसी के दिनों को भरपूर एन्जॉय कर रही हैं। हालांकि एक्ट्रेस अपने सोशल मीडिया हैंडल के जरिए अपने फैन्स और चाहने वालों से जुड़ी रहती हैं। एक्ट्रेस अपने ब्लॉग के जरिए अपनी पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ से जुड़ी हर अपडेट अपने फैन्स के साथ शेयर करती हैं। हाल ही में अपने व्लॉग में दीपिका ने अपने गर्भकालीन मधुमेह यानी जेस्टेशनल डायबिटीज (Gestational Diabetes) के बारे में जानकारी शेयर की। इसके साथ ही एक्ट्रेस ने बताया कि प्रेगनेंसी के दौरान उन्हें जेस्टेशनल डायबिटीज भी हो गई है।
इस बीमारी का शिकार हुई दीपिका कक्कड़
दरअसल, इन दिनों दीपिका कक्कड़ अपने यूट्यूब ब्लॉग पर प्रेगनेंसी के दौरान की अपनी हेल्थ से जुड़ी अपडेट्स शेयर किया करती हैं। हाल ही में दीपिका कक्कड़ ने अपने यूट्यूब ब्लॉग में बताया कि प्रेगनेंसी के इन दिनों में उन्हें गर्भकालीन मधुमेह यानी जेस्टेशनल डायबिटीज हो गई है। हालांकि एक्ट्रेस को पहले यह समस्या नहीं थी। दीपिका ने अपने ब्लॉग के जरिए बताया कि, कुछ दिन पहले उन्होंने जेस्टेशनल चैलेंज टेस्ट कराया, जिसकी रिपोर्ट पॉजिटिव आई। इस जेस्टेशनल चैलेंज को जेस्टेशनल डायबिटीज कहा जाता है। इस बारे में आगे बात करते हुए एक्ट्रेस बताती हैं कि जेस्टेशनल डायबिटीज एक प्रकार का डायबिटीज है जो गर्भावस्था के 24 से 28 सप्ताह में विकसित हो सकता है। जिसे डायबिटीज नहीं है, उनको भी ये हो सकता है। एक्ट्रेस बताती है कि उनके साथ ही ऐसा ही हुआ जब उन्होंने टेस्ट कराया रिपोर्ट में जेस्टेशनल डायबिटीज निकला।
और पढ़े: ननद सबा इब्राहिम के मिसकैरेज पर बोलीं दीपिका कक्कड़; एक्ट्रेस ने कहा, “अल्लाह की मर्जी …”
ससुराल सिमर का एक्ट्रेस ने जेस्टेशनल डायबिटीज के बारे में आगे जिक्र करते हुए बताया की आखिर ये स्थिति क्यों विकसित होती है और इसे कंट्रोल करने के लिए क्या करना चाहिए। एक्ट्रेस अपने ब्लॉग में बताती हैं कि जब उन्हें इस बात का पता चला तो उनके मन में सबसे पहले यही ख्याल आया कि कही उन्होंने ज्यादा चावल तो नहीं खा लिया? या ज्यादा आम नहीं खा लिया? लेकिन उन्होंने जो भी खाया वो डॉक्टर से पूछकर खाया है। एक्ट्रेस आगे कहती हैं कि, जैसे-जैसे पेट में बच्चा और प्लेसेंटा बढ़ता है, शरीर में कई हार्मोन बढ़ते है। जो शरीर में इंसुलिन रेजिस्टेंस का कारण बनते हैं। जिसका मतलब है कि आपका शुगर लेवल तेजी से बढ़ने लगता है, जिससे जेस्टेशनल डायबिटीज हो जाती है। एक्ट्रेस ने यह भी बताया कि, यह डायबिटीज 24 से 28 सप्ताह के बीच ही प्रेगनेंसी महिलाओं में विकसित होती है, जैसा कि उनके साथ हुआ।
दीपिका कक्कड़ जेस्टेशनल डायबिटीज को कंट्रोल करने के बारे में भी बात करती हैं। एक्ट्रेस बताती हैं कि ज्यादातर प्रेगनेंसी में महिलाओं को जेस्टेशनल डायबिटीज होता है। इसे टेस्टिंग के जरिये खत्म किया जा सकता है । इसके अलावा रोजाना एक्सरसाइज और वॉकिंग के साथ-साथ आप शुगर फ्री डाइट फॉलो कर सकती हैं। दीपिका कक्कड़ ने इस ब्लॉग के जरिए अपनी सेहत से जुड़े पूरे अपडेट शेयर किए हैं।
और पढ़े: दीपिका कक्कड़ और शोएब इब्राहिम अपने आने वाले बच्चे के लिए बनवा रहे है यह तोहफा, देखे एक झलक!
गौरतलब है कि, दीपिका कक्कड़ और उनके पति शोएब इब्राहिम जल्द ही अपने पहले बच्चे का स्वागत करने वाले हैं। वहीं दोनों अपने से जुड़े अपडेट्स अपने सोशल मीडिया हैंडल से शेयर करते रहते हैं। इसी बीच दीपिका कक्कड़ ने एक बहुत अच्छी जानकारी शेयर की है जो हर प्रेगनेंट महिला के लिए बहुत जरूरी है।
Dipika Kakar, Shoaib Ibraim Announce Pregnancy, Actress Reveals She Had A Miscarriage