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Zomato के संस्थापक और सीईओ दीपेंदर गोयल ने अपनी वेटलॉस जर्नी के बारे में पोस्ट कर लोगों को चौंका दिया है।
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लोगों को अपने ऐप से खाना खिलाने वाले दीपेंदर गोयल ने लगभग 4 सालों में 15 किलो वजन घटाया है।
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अपनी वेटलॉस जर्नी के बारे में सीईओ ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट भी किया है, जो काफी प्रेरणादायी साबित होती है।
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गोयल ने वजन कम करने के लिए LDL कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड्स, HDL, HBAIC और फैट्स की तुलना करते हुए कुछ नोट्स बनाए और उन्हें सुधारने का प्रयास किया।
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गोयल ने अपने कार्ब सेवन पर नजर रखना शुरू किया और इन 4 सालों में स्वस्थ आहार ही लिया।
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उन्होंने अपने ऐप से ही खाना आर्डर करना शुरू किया, क्यों की घरेलु खाने में उन्हें ज्यादा कार्ब मिलते थे।
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छोले भटूरे, बटर चिकन जैसे अपने पसंदीदा चिट मिल्स को गोयल केवल वीकेंड में खाते थे।
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दीपेंदर गोयल के वेटलॉस का ये प्रेरणादायी सफर साल 2019 से 2023 तक का है और अब वह पूरी तरह से हेल्दी जीवन जी रहे है।
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