ऑफिस में काम करते वक्त क्या आप गलत तरीके से बैठते है? ये है सही पोस्चर!
ऑफिस में काम करते वक्त कई लोग गलत तरीकों से बैठते है। अपने आराम के लिए लोग ऑफिस में कुर्सी पर अलग अलग ढंगों से बैठते हुए हम देखते है।… Read More
Office work
पीरियड्स के दौरान ऑफिस में अपने काम को मैनेज करते वक़्त, रखे इन 6 बातों का ख्याल!
महिलाओं के लिए पीरियड्स का हर महीने आना काफी तकलीफदेह होता हैं। हर महीने के 4 से 5 दिन चलने वाले पीरियड्स के दौरान पैर, हाथ, कमर, पीठ और पेट… Read More