गुम है किसी के प्यार में (Ghum Hai Kisikey Pyaar Meiin) की एक्ट्रेस ऐश्वर्या शर्मा (Aishwarya Sharma) टीवी की एक मशहूर अदाकारा है। हाल ही में खतरों के खिलाडी 13 (Khatron Ke Khiladi 13) में नजर आई ऐश्वर्या शर्मा अपने खतरनाक स्टंट से लोगों का दिल जीत लेने में कामियाब रही है। वही Hauterrfly के साथ हुए एक इंटरव्यू (Exclusive Interview) के दरम्यान टीवी की इस मशहूर एक्ट्रेस ने अपनी खूबसूरत त्वचा का राज खुला किया है। इसके साथ ही ऐश्वर्या ने अपनी फिटनेस रूटीन को भी हमारे साथ शेयर किया है, जिसे जानने के बाद आप भी हैरान रह जाएंगे। चलिए फिर जान लेते है ऐश्वर्या शर्मा की स्किनकेयर (Skincare) और फिटनेस (Fitness) रूटीन के बारे में सबकुछ…
हाल ही में खतरों के खिलाडी 13 में नजर आयी ऐश्वर्या शर्मा टीवी की मशहूर अदाकारा है। टीवी की प्रसिद्ध सीरियल गुम है किसी के प्यार में से घरों घरों में लोकप्रिय हुई ऐश्वर्या शर्मा का फैन फॉलोइंग काफी बड़ा है। अगर आप भी ऐश्वर्या के फैन है तो उसकी खूबसूरत त्वचा से लेकर उसकी फिटनेस तक का राज जानने में आपको काफी रूचि होगी। वही Hauterrfly के साथ हुए एक इंटरव्यू के दौरान एक्ट्रेस ने अपनी खूबसूरत और बेदाग त्वचा का राज खोला। एक्ट्रेस को जब उसके स्किनकेयर रूटीन के बारे में हमने पूछा, तो सबसे पहले उसने कहा की, सुबह उठते ही वह एक गिलास गर्म पानी पीती है। अपनी त्वचा को साफ और खूबसूरत रखने के लिए ऐश्वर्या सुबह उठते ही गर्म पानी पीती है, जो उसकी त्वचा के लिए काफी असरदार साबित होता है।
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केप टाउन में हुए खतरों के खिलाडी 13 से वापिस आने के बाद अपनी त्वचा की टैनिंग कम करने के लिए ऐश्वर्या कॉफी और नींबू का घरेलु मास्क इस्तेमाल लगाया करती थी। केप टाउन से वापिस आने के बाद एक्ट्रेस की त्वचा काफी ख़राब और टैन हो गई थी, जिस वजह से ऐश्वर्या घर में बना ये घरेलु नुस्खा अपनाती थी। इसके साथ ही एक्ट्रेस बेसन, हल्दी और गुलाब जल से बना फेसमास्क भी इस्तेमाल करती है, जिससे उसकी त्वचा काफी निखरी हुई नजर आती है। अपने खूबसूरत और मुलायम बालों के लिए वह उन्हें तेल से मसाज करना नहीं भूलती।
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खूबसूरत त्वचा के साथ ही अपने शरीर को फिट रखने के लिए ऐश्वर्या छोटे छोटे पोर्शन में खाना खाती है। एक्ट्रेस अपना डाइट काफी हेल्दी रखती है। एक्ट्रेस फिलहाल तो कोई वर्कआउट नहीं करती, लेकिन वह जल्द ही खुद को और फिट रखने के लिए वह जल्द ही जिम फिरसे शुरू करने वाली है।