फैन ने पूछ लिया Alia Bhatt को Anxiety पर सवाल, एक्ट्रेस ने कहा, “इन 5 चीजों पर दे ध्यान!”
एंग्जायटी से निपटने जानें आलिया का मंत्र!
बॉलीवुड की मशहूर एक्ट्रेस आलिया भट्ट (Alia Bhatt) हमेशा सुर्खियों में बनी रहती है। कभी अपनी फिल्मों की वजह से, तो कभी अपने पति रणबीर कपूर (Ranbir Kapoor) और बेटी राहा (Raha Kapoor) की वजह से, तो कभी किसी दूसरी वजह से। हाल ही में आलिया भट्ट की फिल्म रॉकी और रानी की प्रेम कहानी (Rocky Aur Rani Kii Prem Kahaani) रिलीज हुई, जिसमे वह रणवीर सिंह (Ranveer Singh) के साथ दिखाई दी थी। लोगों ने इस फिल्म को काफी प्यार दिया। अपने सोशल मीडिया पर हमेशा ऐक्टिव रहने वाली आलिया ने कुछ समय पहले ही इंस्टाग्राम अकाउंट पर आस्क मी एनीथिंग (Ask Me Anything) सेशन का आयोजन किया था। इस दौरान आलिया भट्ट को कई फैन्स ने अलग अलग तरह के सवाल पूछे। लेकिन जब एक फैन ने एक्ट्रेस को एंग्जायटी (Anxiety) के बारे में पूछा, तब आलिया ने वीडियो शेयर कर उसका जवाब दिया।
View this post on Instagram
कुछ समय पहले ही आलिया भट्ट ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर आस्क मी एनीथिंग (Ask Me Anything) सेशन का आयोजन किया था। उस समय आलिया भट्ट के कई फैन्स ने उसे तरह तरह के सवाल पूछे, जिसके जवाब भी एक्ट्रेस ने बिना किसी झिझक के दे दिए। लेकिन एक फैन ने एक्ट्रेस को काफी जरुरी और गहन सवाल पूछ लिया। इस फैन ने आलिया को पूछा की एंग्जायटी से बाहर कैसे आए? और साथ ही इस फैन ने यह भी कहा की, आलिया एक एक्ट्रेस है, इसीलिए उसे लगता है की आलिया ने भी कभी इसका सामना जरूर किया होगा। फैन के इस सवाल पर आलिया ने वीडियो शेयर कर अपना जवाब दिया।
और पढ़े: Twitter Triggers Alarm Bells, Memes Over Ranbir Kapoor Asking Alia Bhatt To “Wipe Off” Lipstick
एंग्जायटी के बारे में आलिया कहती है की, उसे जब एंग्जायटी का अनुभव होता है, तब उसे ऐसे लगता है की ये अनुभव करना भी जरुरी है। जब भी हम ऐसी बात का अनुभव करते है, तो उसे छुपाना नहीं चाहिए। इस दौरान उस अनुभव का सामना करना चाहिए, क्यों की यही बातें आपके जिंदगी के उतार – चढ़ाव को दर्शाते है। इसके साथ ही आलिया ने यह भी कहा की, अगर कोई एंग्जायटी अटैक से गुजर रहा है, तो उसे 5 चीजों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। जब आलिया को एंग्जायटी का अनुभव होता है, तब वह कुछ सूंघती है, या फिर किसी चीज को स्पर्श करती है, या कुछ अच्छा सुनती है, खुद पर भरोसा करती है और यह याद रखती है की बदलाव होने ही है, और वह जरुरी है।
View this post on Instagram
और पढ़े: Ranbir Kapoor Tells Alia Bhatt To “Wipe Off” Lipstick As He Likes Her Natural Lips? He’s Giving Jonah Hill!
View this post on Instagram
एंग्जायटी से निपटने के लिए आलिया भट्ट ने बताएं इन बातों से हमें यह भी पता चलता है की, कोई कितना भी बड़ा एक्टर क्यों ना हो, उसे भी चिंता या ऐसे एंग्जायटी से गुजरना जरूर पड़ता है। लेकिन इससे बाहर आने के लिए, जैसे की आलिया ने बताया की, खुद पर भरोसा रखें और आगे बढे।
First Published: August 17, 2023 2:32 PMAlia Bhatt’s Secret Trick To Enhance Her Hooded Eyes With Makeup Finally REVEALED
