टीवी जगत की जानी मानी एक्ट्रेस क्रिस्टल डिसूजा आज किसी पहचान की मोहताज नहीं हैं। एक्ट्रेस अपनी खूबसूरती के साथ-साथ अक्सर अपने ग्लैमरस अंदाज से भी चर्चा का विषय बनी रहती हैं। इतना ही नहीं क्रिस्टल डिसूजा अपने फैशन सेंस से भी लोगों को अपना दीवाना बना लेती हैं। क्रिस्टल डिसूजा जितना अपनी खूबसूरती का ख्याल रखती हैं, उतना ही वह अपनी फिटनेस पर भी ध्यान देती हैं। एक्ट्रेस आए दिन अपने फिटनेस वर्कआउट के वीडियो अपने सोशल मीडिया हैंडल पर शेयर करती रहती हैं, वहीं इसी बीच एक्ट्रेस ने अपने लेटेस्ट पोस्ट में अपने ट्रांसफॉर्मेशन तस्वीरों को शेयर कर सभी को हैरान कर दिया है।
बता दें, हर किसी की फिटनेस जर्नी अलग होती है। अच्छी फिटनेस पाने के लिए जिम में लगातार पसीना बहाना पड़ता है, मेहनत करनी पड़ती है और फैट बढ़ाने वाले प्रोडक्ट्स से भी दूर रहना होता है। हालांकि यह मेहनत कभी बेकार नहीं जाती और कुछ ही समय बाद बदलाव नजर आने लगता है। एक हजारों में मेरी बहना फेम क्रिस्टल डिसूजा ने कुछ ऐसा ही सफर तय किया हैं और खुद को फिट बनाया है। एक्ट्रेस ने अपने सोशल मीडिया हैंडल पर अपना एक पोस्ट शेयर किया है। जिसमें उन्होंने अपने ट्रांसफॉर्मेशन की दो अलग-अलग तस्वीरें शेयर की हैं। इस तस्वीर में देखा जा सकता है कि क्रिस्टल डिसूजा कमर को कम करके कितनी खुश नजर आ रही हैं।
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इस पोस्ट को शेयर करते हुए क्रिस्टल डिसूजा ने अपने फिटनेस ट्रेनर का शुक्रिया अदा भी किया और एक प्यारा सा कैप्शन भी लिखा। एक्ट्रेस ने कैप्शन में लिखा कि, फिटनेस और स्वास्थ्य के बीच संतुलन बनाना एक सार्थक यात्रा रही है। आगे अपने कैप्शन के जरिए एक्ट्रेस फिटनेस ट्रेनर का भी शुक्रिया अदा करती हैं और लिखती हैं कि उन्हें इस ट्रांसफॉर्मेशन को हासिल करने में मदद करने के लिए धन्यवाद। UK 12 से UK 8 तक का खुद को स्वस्थ बनाने के इस सफर के लिए और खुद का स्वस्थ वर्जन वह अपने फिटनेस ट्रेनर की बेहद आभारी है। वहीं क्रिस्टल डिसूजा के इस पोस्ट पर तमाम यूजर्स अपने रिएक्शन शेयर कर रहे हैं। एक ने लिखा कि, ‘वाह लवली’, दूसरे ने लिखा, ‘बहुत खूब! आपके लिए ऐसा करने के लिए आपने कितनी मेहनत की होगी, इसकी कल्पना नहीं कर सकते’, तीसरे में लिखा, ‘आप इस दुनिया में सबसे खूबसूरत और विनम्र व्यक्ति हैं, वास्तव में मैं आपका बहुत बड़ा प्रशंसक हूं’। ऐसे ही तमाम यूजर्स अपने रिएक्शन शेयर कर रहे हैं।
बता दें, क्रिस्टल डिसूजा जिस फिटनेस ट्रेनर की तारीफ कर रही हैं उसका नाम यश पटेल है, जो Asknatural के फाउंडर हैं। यश पटेल सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर हैं। यश ने स्वप्निल जोशी, भाग्यश्री दसानी, रश्मि देसाई, सोनाली कुलकर्णी जैसी कई सेलेब्स को फिटनेस ट्रेनिंग दी है।
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गौरतलब है कि, क्रिस्टल डिसूजा इन दिनों छोटे पर्दे से दूर हैं। हालांकि इससे पहले उन्हें कहे ना कहे, क्या दिल में है, कस्तूरी, किस देश में है मेरा दिल और बात हमारी पक्की है जैसे कई टीवी शोज में नजर आ चुकी हैं। इन शोज में क्रिस्टल ने अपनी एक्टिंग और लुक्स से सबका खूब ध्यान खींचा है। वहीं छोटे पर्दे से दूर क्रिस्टल डिसूजा इन दिनों अपनी फिटनेस का अच्छे से ख्याल रख रही हैं।